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Laktattest) zur Bestimmung deiner Trainingsbereiche
Die Faszien sind auch für Läufer von großer Bedeutung
Kostenvorteil für die Lauftherapie Ausbildung:
Palma City Halbmarathon mit 10 Kilometer Lauf – 4- bis 9-tägige Laufreise
Erlebnis & Gemeinschaft:
Personal Coaching fürs Laufen – Training und Wettkampf Dauer der Beratung:1 Stunde Laktattest) zur Bestimmung deiner TrainingsbereichePersnliches Coaching fr Ihr Lauftraining Manchmal braucht es keinen neuen Trainingsplan, sondern einen erfahrenen Blick von auen. Vielleicht mchten Sie wissen, ob Sie richtig trainieren, welcher Trainingsplan zu Ihrem Ziel passt oder wie Sie die kommenden Wochen bis zu Ihrem Halbmarathon oder Marathon sinnvoll gestalten. Im persnlichen Coaching nehmen wir uns gezielt Zeit fr Ihre Fragen, betrachten Ihre aktuelle Situation und entwickeln gemeinsam die