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unterschiedliche Voraussetzungen – ein gemeinsames Ziel
wahlweise mit oder ohne VO2max-Bestimmung
Laufen zur Frusbekämpfun oder als wochenendfüllendes Familienprogramm
DAUERHAFTE PREISVORTEILE
Volker Fabisch
Ihr 5-Kilometer-Trainingsplan für Bestzeiten – unter 30 Min. Trainingsplanart:Trainingsplan Online Klassisch (39.00€) unterschiedliche Voraussetzungen – ein gemeinsames16 Wochen Plan fr einen 5 Kilometerlauf unter 30 Minuten Trainingsplan fr die letzten 16 Wochen vor dem 5 Kilometerlauf Sie erhalten diesen Trainingsplan in der Laufcampus Web App. Dort knnen Sie ihn bequem nutzen, individuelle Anpassungen vornehmen und Ihre Trainingsergebnisse dokumentieren. Falls Sie den Plan lieber offline nutzen mchten, knnen Sie ihn jederzeit ausdrucken auch so behalten Sie Ihre Trainingseinheiten immer im Blick. Erreichen Sie